2019年 02月 12日 ( 1 )

上機嫌 自分を知ることが始まりかもしれませんね。

上機嫌

なかなかないことですよね。

でも
自身で作る事が出来ます。

なぜなら
自分自身の問題だからです。



七島も
常に上機嫌を心掛けています。

人により
上機嫌になるためにいくつかスウィッチがあるかと思います。

そのスウィッチを押すことで機嫌が上がってきます。

逆もあり、機嫌を下げるスウィッチもあり、それを押さないようにします。

七島も始めは自分の機嫌スウィッチを分析し上記の様に意識した生活を送っていましたが、今はあまり意識していません。


そうなったのも
上機嫌でいると
自分も周りも明るくなることを実感したからです。

自然と笑顔も増えました。

良いことばかりしかありません。


こんな生活たまらなくないですか?

だから七島は意識もせず、上機嫌でいたいから上機嫌でいるのです。



ここまでなれたコツの一つ

それは
しっかり自分を知ることです。


自分分析
主観的に
客観的に
やってみることをお勧めします。

話逸れますが
自分を知らない人は
何かの拍子で歯車が狂い出すと
悪い方悪い方に行く傾向もありますよ。

不思議な感覚に感じると思いますが
自分を知る。
やってみよう♪


目指せ
掴もう
常に上機嫌




by goodcarechang | 2019-02-12 09:04 | Comments(12)


(株)グッドケア 代表取締役 七島良行


by 七島良行

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