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点検 していますか? 大切ですよ~

車も家も

ただ使用するだけではなく、途中途中点検をし、安全に使用できる様にします。



中でも
結構疎かにしがちなのが、自分の身体です。


社会保険で
年1回健康診断を行ないますが、それで安心しきっている人割と多いです。


七島は
歯の点検は3ヶ月に1回
身体の点検は半年に1回

するようにしています。

先日
身体のあちらこちらが痛かったのもあり、半年に1度の血液検査を行なってまいりました。

今回
内心、結果があまり良くないような気がしていました。。。。



そして
結果
先生「ななしまさ~ん」
七島「こんにちは」
先生「全く問題なし、健康です!」
七島「ありがとうございます」

オールA状態の結果で、安心しました。


このように
点検することで
何もなければ安心
何かあっても早めの対処ができる。

メリットだらけの点検


皆様も
このように
自分点検
実践してみてください。





by goodcarechang | 2020-06-28 14:29 | Comments(7)
Commented by しゃけ at 2020-06-28 15:05 x
社長
健康管理も徹底されていますね。

私は自身の身体の管理が後手となる傾向があります。
が、ステイホームのおかげで、休息を取る習慣も持て、以前に比べて休日に、体をやすめるようになれました。

休みは休む時間を持ち、平日に良い仕事ができるように整えようと思います。
Commented by kubo at 2020-06-28 17:45 x
点検、大事ですね!
社長!
オールAとは素晴らしいですね!
日頃、運動したり、
甘いものも控えている賜物でしょうか。

この数ヶ月、
ダイエットと健康管理を目的に
毎日30分以上の運動と
完食を減らしたりしています。
なんとなく体が軽くなってきました。
年齢的にすぐに成果が出ないですが
長期戦で継続していきます。

長生きしたいこともありますし、
目指せ!血液検査オールAです。
Commented by ひろちゃん at 2020-06-28 21:03 x
体の点検、大切ですね。

つい最近、歯の治療を終えたばかりです。
始めの症状は大したものではありませんでしたが、レントゲンを撮ったら先生が「これの様ですね」と診断してくれました。
年取る毎に、上下奥歯は銀歯が増えてきました。

私がこまめに点検してるのは、体の柔軟性です。
不調の時は体も硬くなり、数日柔軟しないだけで、股関節の広がりに差が出ます。

頭や体を動かしたら休める。時々点検する。
誰でもそうですが、代わりが効かない自分の体、点検を続けていきたいです。
Commented by clerk at 2020-06-28 21:30 x
社長
異常なしで良かったですね✨
Commented by goodcarechang at 2020-06-29 06:58
しゃけさん
しゃけさんこそ理想ですよ。
七島はまだ生活習慣が乱れることがあります。

わんきちさん
共に目指そうオールA!!

ひろちゃん
歯もとても重要です。

柔軟は苦手です。地味すぎます泣

clerkさん
ありがとうございます。
ほっとしました。
Commented by kaikuru at 2020-07-03 05:59 x
社長が健康で安心しました!!
いつも、陰ながら体壊していないかな〜疲れてないかな〜と思ってぃましたので…
自分の点検も勿論必要ですね!!気にかけたいと思います!
Commented by goodcarechang at 2020-07-05 06:36
kaikuruさん
心配してくださっていたのですね。
全然元気でした!笑


(株)グッドケア 代表取締役 七島良行


by 七島良行

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