2015年 09月 07日 ( 1 )

健康の秘訣

昨日こんな話を聞きました。

健康の秘訣とは



よく食べ
よく寝て
よく動く



あらためて
その通りと思います。
この3つが上手くかみ合っている人が健康と言えるでしょう。


健康
仕事や生活をする上で土台となるものです。
自身の健康きちんと自身で管理するようにしてください。
不健康から幸せは逃げていきます。


七島に関わる方が今日も健康でありますように!



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by goodcarechang | 2015-09-07 09:03 | Comments(3)


(株)グッドケア         代表取締役 七島良行


by 七島良行

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